Nach knapp vier Wochen ohne Citalopram habe ich gestern die Notbremse gezogen und mir 10mg eingeworfen.

Das Ausschleichen lief überraschend problemlos, die ersten zwei Wochen "off" waren auch in Ordnung. Gut, ich kam morgens merklich schlechter aus dem Bett, aber sonst keine großen Beschwerden.

Dann ging es aber los. Antriebslosigkeit, extreme Traurigkeit bei auch nur annähernd rührenden Filmszene und vor Allem Wutausbrüche bei Nichtigkeiten.

Samstagabend dann ein vollkommen grundloser Streit mit der Liebsten und ein beinahe eingeschlagener Badezimmerspiegel. Ich hab mich selbst gehasst in dem Moment.

Gestern also wieder 10mg aus dem Vorrat und schon nach einer halben Stunde eine merkliche Verbesserung. Wahrscheinlich erstmal nur Placeboeffekt oder Wunschdenken, war ja noch kein Pegel im System.

Und direkt der gleiche Effekt wie vor vier Jahren, als ich die Tabletten bekam: lange wach und morgens dennoch taufrisch ne halbe Stunde vor dem Wecker munter.

Gleich steht ein Telefonat mit meiner Ärztin an, die Sprechstundenhilfe meinte, vor dem neuen Rezept sollten wir erstmal miteinander reden.

#mentalhealth #Depression